可以明确的知道，反手位出台的下旋球是可以用反手拉起来的。如果靠搓显然是不可能的！必须尝试新的技术。大胆启用反手位的拉球进行有效的配合。那么应该怎么练习比较合适呢？显然通过问题的留言还是需要多球进行练习，是目前对于提问者有效的一个办法。
那么我们来看反手位拉下旋球的技术动作是啥样的！看准来球架手肘比肩部略微低一点点，以肘为支点进行发力击球。小臂用来制造弧线手腕用来制造旋转，引拍不能太靠后容易造成动作来不及完成。
拍型，从动图上面看有一个压拍型的动作，建议大家注意的是国手在击球瞬间的拍型。根据来球调整拍子的倾斜角度，越转越要亮拍型同理不是很转或者带有上旋的来球。适当的压一点板子压住来球的旋转弧线就好了。
身体上面，我们可以细致的看到腰腹力量比较多。以右手持拍手为例，来球降低压至左腿。此时的左腿类似于一个弹簧，那么这个弹簧该在何时弹起来呢？注意看来球此时几乎是平行。
此时看左腿已经是一个启动发力的阶段，力量积蓄已经完成从腿部传导至腰部和胯部。2、拉完下旋后，对方回球是上旋了，速度较快，所以动作要小，主动迎前打来球上升期，版型前压，如果不调整，还是按照拉下旋的动作去拉上旋，会出现被球顶到或打板边撞飞或拉出界的现象。而此时在在腹部来时有一个收腹的动作，这部分的力量等待腿部和胯部力量一起传送到手上再发力甩出去。这部分力量是分为两个部分进行，一个部分是手腕制造旋转，另一个部分是小臂制造弧线。合理运用这部分的力量是很重要的。需要多练，当量达到了质就达到了。想要的质量也就随之而来!
简单说几点供参考：
1、尽量发长球奔球，少发下旋，可以配合发侧旋。
2、如果对方发下旋自己起不了手，就搓长，给对方正手大角，对方正手只有两个选择，一是拉起来，但质量不会高，自己可以防一板或反拉，二是对方只能正手回搓，质量也不会高，而且肯定出台，自己再拉起来。
3、不和对方纠缠台内搓球，可以搓长，可以托一板不转，对方回搓冒高，再拉打。
两点建议：
1、扬长避短，善于动脑。
2、多练正反手进攻能力，这是王道。
要点一：动作幅度小、前臂带动手腕快速发力摩擦 拉出半出台的超转的高吊弧圈球的技术精髓在于前臂和手腕，动作幅度要尽量控制小，加大前臂带动手腕的快速挥动，击球的瞬间进行强烈的制动，从而用的动作来进行快速摩擦，制造强烈的旋转。
因为要拉出半出台，向前的力量一定要控制小，否则球容易出台，大臂不能发力过多，否则弧线容易冒高。
要点二：极薄摩擦，将向前的力降到比较低 要把球摩擦转又半出台，摩擦一定要非常薄，所以在摩擦球的时候，要体会到球拍吸住球，咬住球，去摩擦的感觉。
在球体的表面快速的蹭了一下头皮一样的感觉，这种极薄摩擦，几乎没有主动的向前发力，所以球往前飞行的速度很慢，摩擦的薄了，球在对面球台反弹后会快速的下落。
要点三：拉出的弧线的抛物线要大，但是弧线不能高 乒乓球在强烈上旋的过程中，触碰球台以后会将一部分的旋转转换成为球运行的速度，所以如果球的弧线曲度不够凸起来的话，那么球反弹后，上旋转换成为了球向前飞行的动能，那么也难以控制半出台。
所以拉出来的这个球的曲度要大，但是弧线又不能高，如果能正好过网是相对好的。
要点四：拉球落点要控制的非常好，过网后的落点要离球网近 刚上面说的正好过网的意思就是，虽然高吊的弧线略高弧线曲度大，但是如果我们能控制球，过网后的在对方球台的落点，离球网很近，那么反弹后再向下向前坠落的弧线就可以控制到半出台。
正手生胶滑板击球的中间偏侧上方位一点。
反手拉球
反手生胶也可以拉出一板小上旋，但是由于生胶的特性，挥拍动作与反胶有一定的差别。如果既想买一款功能齐全价格又亲民的，低端的标准型发球机是不错的选择。与反胶相比，生胶出球极快，球一接触球板就会迅速向前弹开，不能摩擦出像反胶那样的旋转。因此，生胶拉球时的挥拍应为从下至上将球“挂”起来的感觉，并随时准备拉球后的连续扣杀。
技术要点 1
.拍头下垂。在上面介绍的生胶弹击动作中，拍头朝下虽然是大忌，但是在生胶反手拉球中，拍头朝下引拍却是重点。拍头下垂，在挥拍中就可以借助手腕的力量给予球更大的旋转，防止打滑。脚下的运用与弹击并无二致，接近来球，并从后至前进行小幅度的交换。
技术要点2
拉球是一项比较有效的辅助技术。站位近台的情况下，步法移动够快，你击球的效果和威胁就会大大增加。虽然生胶杀伤力大的是搏杀，但比赛中不是每一球都能扣杀，对方的搓球，以及其他下旋球都需要用拉球来处理。生胶拉出的球与反胶相比旋转不足，因此必须用拉球处理好下旋球之后，才可以发挥特长技术——连续搏杀直至得分。而为了之后能够连续进攻，一板拉球的线路必须考虑落点、对方的站位，以及战术安排，防止对方反拉。
以上信息由专业从事上旋球发球机价格的双蛇体育于2024/4/19 13:58:59发布
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